Nonostante non tutti lo sappiano, c’è una cosa da tenere lontana dalla camera da letto. Potrebbero creare, infatti, pesanti problemi respiratori.
Vi consigliamo dunque di fare attenzione e cercare di evitare di essere superficiali su situazioni che possono essere molto importanti per la vostra salute.
Attenzione alla camera da letto
Le piante aggiungono un tocco di colore e vita in ogni angolo della nostra abitazione, trasformando spazi anonimi in ambienti accoglienti e pieni di energia. Possono essere collocate praticamente ovunque, dalla cucina al soggiorno, arricchendo ogni stanza con la loro presenza. Tuttavia, è importante prestare attenzione a dove le posizioniamo, soprattutto quando si tratta della camera da letto.
Non tutte le piante sono adatte a essere tenute nella stanza dove dormiamo. Durante la notte, infatti, alcune specie vegetali assorbono ossigeno e rilasciano anidride carbonica attraverso il processo di respirazione cellulare. Questo fenomeno può influire negativamente sulla qualità dell’aria che respiriamo durante il sonno. Inoltre, piante come i cactus o le orchidee producono anidride carbonica sia di giorno che di notte. Alcune varietà emettono anche sostanze profumate che potrebbero causare allergie o irritazioni alle vie respiratorie.
Le piante ideali per gli interni
Fortunatamente esistono molte specie vegetali che si adattano perfettamente alla vita in appartamento, anche in condizioni di scarsa luminosità. Queste piante “da ombra” possono crescere e prosperare senza necessità di luce solare diretta. Tra queste troviamo il Ficus Benjamin (Fico), il Dracena Marginata (Dracena), il Sanseveria Trifasciata (Lingua di suocera), il Filodendro Scandens (Filodendro), lo Zamioculcas Zamiifolia (Zamioculca) e la Spathiphyllum Wallisii (Spatifillo).
Tutte queste varietà richiedono poca acqua e possono vivere serenamente all’interno delle nostre case senza bisogno di esposizione diretta ai raggi solari.
La scelta giusta per ogni stanza
La scelta delle piante da interno non deve essere lasciata al caso ma deve seguire criteri ben precisi per garantire non solo un ambiente esteticamente gradevole ma anche salubre. È fondamentale informarsi sulle caratteristiche specifiche di ogni pianta prima di introdurla nelle nostre case, specialmente nelle camere da letto dove trascorriamo una parte significativa del nostro tempo a riposarci ed energizzarci per affrontare una nuova giornata lavorativa.
Sebbene alcuni studi abbiano evidenziato come certe specie possano contribuire a purificare l’aria da polveri sottili ed altri agenti nocivi, è sempre meglio evitare quelle che potrebbero rappresentare un rischio per la nostra salute se tenute nella stanza del riposo notturno.
